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Ergonomie am Arbeitsplatz

Stehhocker im Büro: Vorteile, Tipps & Anwendung
Viele Menschen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen – knapp 60 Prozent der Erwerbstätigen Personen geben an, in den letzten 12 Monaten mindestens einmal mit Problemen im Rücken zu kämpfen gehabt zu haben. Mit einem ergonomischen Sitz-...
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Was hilft bei Schulterschmerzen? Experten geben Tipps
Viele Menschen haben im Alltag mit Schmerzen jeglicher Art zu kämpfen – oftmals wird jedoch nicht nach der tatsächlichen Ursache gesucht, sondern lediglich die Beschwerden bekämpft. Bereits durch kleine tägliche falsche Bewegungen oder Fehlhaltungen kann es zu ernsthaften Schäden wie...
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Bogenhanf im Büro: Pflegeleicht & luftreinigend
In vielen Büros haben die Angestellten mit stickiger und schlechter Luft zu kämpfen – das wirkt sich auch auf die Arbeitsleistung aus, denn bei solch einem Klima kannst du dich schlechter konzentrieren und wirst auch schneller müde. Mit einfachen Tricks...
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Mit dem Rad zur Arbeit: Gesund, günstig & umweltfreundlich
Nicht immer fällt es im stressigen Alltag leicht, auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung zu achten. Wenn du mehr als acht Stunden an deinem Schreibtisch sitzt, dann kann das gesundheitliche Folgen haben – auch im Feierabend haben nur die...
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